遵生八笺 - 第 50 页/共 159 页

《云笈七签》曰：“二月八日沐浴，令人轻健，初六日亦同。” 　　《玄枢经》曰：“是月上卯日洗发愈疾。” 　　《玄枢经》曰：“是月初八日，乃佛生日也。”周建子，以子月为岁首，是以十一月为正月也。庄王九年四月初八日，释迦生，以子至卯月，是今二月也，二月八日为佛生辰无疑。今不知者不考岁首建支，犹以四月为成规，何其谬欤！ 　　《灵宝》曰：“是月八日，宜修芳春斋。五日，修太上庆生斋。” 　　《洛阳记》：“寒食日，妆万花舆，煮杨花粥。” 　　二月事忌 　　《千金月令》曰：“二月三日，不可昼眠。” 　　《白云忌》曰：“二月九日，不可食鱼鳖，仙家大忌。” 　　《云笈七签》曰：“二月十四日，忌水陆远行。” 　　又曰：“是月勿食黄花菜、交陈葅，发痼痰，动宿气。勿食大蒜，令人气壅，关膈不通。勿食鸡子，滞气。勿食小蒜，伤人志。勿食兔肉、狐貉肉，令人神魂不安。兔死眼合者勿食，伤人。兔子勿与生姜同食，成霍乱。” 　　《养生论》曰：“是月行途，勿食阴地流泉，令人发疟瘴，又令脚软。” 　　“是月勿食生冷，可衣夹衣。” 　　“是月雷发声，戒夫妇容止。” 　　“是月初四、十六日，不宜交易裁衣。” 　　《玄枢经》曰：“毋竭川泽，毋焚山林。勿任刑，勿杀生。” 　　《杨公忌》：“十一日，不宜问疾。” 　　二月修养法 　　仲春之月，号厌于日，当和其志，平其心，勿极寒，勿太热，安静神气，以法生成。卦大壮，言阳壮过中也。生气在丑，卧养宜向东北。 　　孙真人《摄养论》曰：“二月肾气微，肝正旺，宜戒酸增辛，助肾补肝。宜静膈去痰水，小泄皮肤，微汗以散玄冬蕴伏之气。” 　　《内丹秘要》曰：“仲春之月，阴佐阳气，聚物而出，喻身中阳火方半，气候匀停。” 　　《法天生意》云：“二月初时，宜灸脚三里、绝骨，对穴各七壮，以泄毒气，夏来无脚气冲心之病。” 　　“春分宜采云母石炼之，用矾石或百草上露水，或五月茅屋滴下檐水，俱可炼，久服延年。” 　　《济世仁术》云：“庚子、辛丑日，采石胆，治风痰最快。” 　　《灵剑子》导引法 　　二月坐功一势：正坐，两手相叉，争力为之，治肝中风。以叉手掩项后，使面仰视，使项与手争力，去热毒肩痛，目视不明，积风不散。元和心气，棼之令出散，调冲和之气，补肝，下气海添内珠尔。 　　又一势：以两手相重，按髀拔去，左右极力，去腰肾风毒之气及胸膈，兼能明目。 　　陈希夷仲春二气导引坐功图势 　　(见图) 　　三月事宜 　　《孝经纬》曰：“春分后十五日，斗指乙，为清明，万物至此皆洁齐而清明矣。后十五日，斗指辰，为谷雨，言雨生百谷，物生清凈明洁也。律姑洗，姑者，故也；洗者，先也，言万物去故而从新，莫不鲜明之谓也。”《乐志》曰：“三月建辰，辰者，震也，言时物动长也，”《纂要》曰：“三月蚕月，为末春。” 　　《玄枢经》曰：“是月天道北行，作事出行宜向北方，吉。” 　　《千金月令》曰：“三月采艾为人，以挂户上，备一岁之灸。” 　　《四时纂要》曰：“是月三日，取桃花片收之，至七月七日，取乌鸡血和，涂面及身，光白如玉。” 　　“是月二日，收桃叶晒干，捣末，井花水服一钱，治心痛。” 　　《岁时记》曰：“上巳日取黍面和菜作羹，以压时气。” 　　《月令图经》：“上巳日可采艾并蔓菁花，以疗黄病。” 　　《琐碎录》曰：“三月三日，取荠菜花铺灶上及坐卧处，可辟虫蚁。” 　　又曰：“是日取苦楝花，无花即叶，于卧席下，可辟蚤虱。” 　　“是月采桃花未开蕊，阴干，与桑椹子和腊月猪油，涂秃疮神效。” 　　《琐碎录》曰：“是月羊粪烧灰存性，和轻粉、麻油，可搽恶疮。” 　　“清明日日未出时，采荠菜花，候干作灯杖，可辟蚊蛾。” 　　“清明日三更，以稻草缚花树上，不生刺毛虫。” 　　“是月初三日或戊辰日，收荠菜花、桐花、芥菜，藏毛羽衣服内，不蛀。” 　　《济世仁术》曰：“三月三日鸡鸣时，以隔宿炊冷汤洗浇瓶口及锅灶饭箩一应厨物，则无百虫游走为害。” 　　《山居四要》曰：“清明前二日，收螺蛳浸水，至清明日，以螺水洒墙壁等处，可绝蜒蚰。” 　　《济世仁术》曰：“三月辰日，以绢袋盛面，挂当风处，中暑者，以水调服。” 　　《法天生意》曰：“三月三日，采桃花浸酒饮之，除百病，益颜色。” 　　又曰：“清明前一日，采大蓼晒干，能治气痢，用米饮调服一钱，效。” 　　《济世仁术》曰：“寒食日水浸糯米一二升，逐日换水，至小满，漉起晒干，炒黄，水调涂，治跌打损伤及恶疮，神效。” 　　“三月三日，采夏枯草，煎汁熬膏，每日热酒调吃三服。治远年损伤，手足瘀血，遇天阴作痛，七日可痊，更治产妇诸血病症。”