上清太极真人神仙经 - 第 2 页/共 2 页
立春日夜半时，东向坐，闭气九息，咽液三十五过，存天上北斗七星冉冉来下，比至我头顶，斗星大小任意怳怳，魁斗盖我顶上，杓指前，光明焕焕。乃按常存宫神分明竟，唯不见气冲天。乃祝紫户青房如常法。良久，三宫各一帝神，忽变出，入我顶上斗中；须臾，三宫中各一卿神，又变出，入顶上。斗魁中六神，依次序各相扶雁行，随面前星纲，行至前天关星上，俱转向我口。良久，我乃噏一气，上元二神从气来入口，还泥丸宫中；我又噏一气，中元二神来入口，还下丹田宫。存毕，祝曰：
五方命斗，神致七星，三尊凝化，上招紫灵，六神徘徊，三官丹城，玄通太帝，下洞黄宁，天真保卫，召引六丁，神仙同符，乘烟三清，四体坚炼，五藏自生。毕，怳焉忘身而卧。
始自立春八日夜为之。立夏日夜半时南向坐存，立秋日夜半时西向坐存，立冬日夜半时北向坐存。
右三元四立守一，各八日夜，存思法皆效立春存思也。
春分日夜半时，东向坐，闭气九息，咽液三十过，存天上北斗阳明星中，有紫气如弦，直下注灌我身，乃按常存思竟，次祝紫户青房法。次存见洞房宫中有己魂服色，次存泥丸宫中有覆北斗，斗下二神及心脐二宫，合六神，及己魂覆斗，皆怳焉变出於我前。三帝在前，己魂处中央，三卿在后，合七神，共乘泥丸覆斗，以七星各对一神顶指上，从阳明下紫气中，浮斗登入天上阳明星中，怳惚存在紫宫之中，七神相次而坐，各吞紫气三十过，己魂兼咽之，良久，七神共乘覆斗，缘紫气下，恍焉各还宫中，分明乃祝曰：
三尊上真，太玄高神，阳明主春，万童开门，丹元主夏，朱紫合烟，阴精主秋，天威六陈，北极主冬，斩邪塞奸，五土秉壬，戊己天关，所摧皆灭，所向莫干，炼我七魄，和我三魂，生我五藏，使我得真，登飞上清，浮景七元，长生慎往，啸命千神。毕，当恍焉寝息，存念之也。
夏至日夜半，南向存丹元星紫气下注我身，存七神乘斗，登入北极星也。
右四节及土王，为五斗三一，各八日夜存思。思神祝说，并效春分之日也。唯精心注念矣。
月取上建日，平旦向月建，按常存毕，三宫六神，忽变出於我前，心三拜之，祝曰：
天尊三帝，守某命门，出游灵中，六气玄分，养我五神，正我三魂，五脏自生，长生飞仙。毕，存神恍还三宫中，咽液三十过。
月取一除日，夜仰观北斗辅星，临目存见三宫六神，从辅星中出直下，入我三宫中，仍还卧存念之，祝曰：
太上天转，五帝所游，三卿扶卫，与真合俱，下入我身，安寂坐无，吐精灌形，魂魄和濡，使我飞仙，云车行浮。〔毕〕#4，咽液三十七过。
月取一开日，夜半时，东向散发梳，梳竟结之，祝曰：
上元三真，真中婴儿，散发开烟，上通天台，泥丸坚凝，与天同时，使我飞仙，交行洞台。〔毕〕#5，咽液十九过，恍焉而卧，存三宫六神、洞房中己魂，各嘘气三十过，令满宫中也。
每临食馔之时，皆当临目叩齿三通，又存三宫六神忽焉而出。先饮食毕，又存还三宫中。祝曰：
百谷入胃，与神合气，气填血液，尸邪亡坠，飞登金阙，长生天地，役使六丁，灵童奉卫。毕，乃自食也。
每梳头之时，皆当向王，结发竟，叩齿三通，祝曰：
泥丸玄华，保精长存，左为隐月，右为日根，六合清炼，百神受恩。〔毕〕#6，咽液三过，更以栉反覆左右数梳结，前后数十过。
几月旦，皆当沐浴，令数乘真气也。俗用桃白皮八两，竹叶二十两。
右用水一斛二斗煮，适寒温以浴，不以沐也。真人降於世间，反於天上，亦常#7用此以浴也。
上清太极真人神仙经竟
#1『爽灵』二字据前后文义补。
#2『字』字据前后文义补。
#3#4#5#6『毕』字据前后文义补。
#7『常』字原误作『尚』，据《西王母宝神起居经》改。